Красота и здоровье
|
Я не умею худеть
|
Красота и здоровье
|
|
Год издания: 2011
Формат: djvu
Страниц: 302,
Размер: 30 Мб
ISBN: 978-5-699-47561-2
Язык: Русский
|
Французская система похудения и окончательной стабилизации потерянного веса. Диета, благодаря которой похудели: Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус, Жизель Бундхен и еще 15 000 000 человек по всему миру. Доктор Пьер Дюкан - самый популярный французский диетолог, разработавший уникальную методику похудения...
|
0
 Mif
0
23 июня 2011
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Офисная йога
|
Красота и здоровье
|
|
Год издания: 2009
Формат: djvu
Издат.: Ростов н/Д: Феникс
Страниц: 125
Размер: 4,4
ISBN: 978-5-222-15148-8
Язык: Русский
|
Основная проблема всех офисных сотрудников — недостаток движения, за которым следуют избыточный вес и снижение трудоспособности. Техники, представленные в настоящей книге, просты и не займут у вас много времени, вы сможете тренировать различные группы мышц в...
|
|
0
gnatuch
0
26 июня 2011
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Йога
|
Красота и здоровье
|
|
Год издания: 1986
Формат: djvu
Страниц: 208
Размер: 5 Мб
Язык: Русский
|
В книге описана техника различных дыхательных упражнений и физических поз. Даны показания и противопоказания к выполнению упражнений. Освещены вопросы режима питания и ежедневная программа занятий. Показано влияние системы йогов на общее развитие организма и...
|
|
0
Mif
0
26 июня 2011
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Идеальное питание
|
Красота и здоровье
|
|
Год издания: 2000
Формат: doc
Страниц: 160
Размер: 1,8 мб
ISBN: 5-272-00150-8
Язык: Русский
|
В этой книге Щадилов рассматривает вегетарианство, раздельное питание, макробиотику, сыроедение и сухоедение, лечебное голодание, сбалансированное питание и все это с единственной целью - указать читателю индивидуальный стиль питания, который даст сытость без...
|
|
0
shurapopov
0
28 июня 2011
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Медитация, которая действительно работает
|
Красота и здоровье
|
|
Год издания: 2010
Формат: pdf
Страниц: 85
Размер: 23,15 Mb
Язык: Русский
|
Данное издание о снятии напряжения и исцеления от боли и страдания посредством медитативных техник випассаны и самопроизвольной экспрессии, которая в отличие от классической випассаны не подавляется, а принимается как часть естественно происходящего в процессе практики. Дхиравамса родился в Таиланде и воспитывался как...
|
|
0
celsam61
0
30 июня 2011
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Капуста
|
Красота и здоровье
|
|
Год издания: 2008
Формат: pdf
Страниц: 33
Размер: 6,25 МБ
ISBN: 978-5-91538-030-0
Язык: Русский
|
Капуста — овощ, который мы привыкли видеть на базарных и магазинных прилавках, дачных грядках, на кухне, в конце концов должна занять не менее почетное место и в домашних аптечках. Ведь она помогает человеку победить более сотни заболеваний. Как и каких? Об этом и пойдет речь. Читайте.' И может быть, совсем не шуткой...
|
|
0
alex_kromvel
0
30 июня 2011
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Одно из самых главных качеств молодого и амбициозного человека ― это его выносливость, как физическая, так и интеллектуальная... это тот жизненный ресурс, который стоит дороже самой большой горы из золота.
