Красота и здоровье
|
Как похудеть за месяц на десять килограммов
|
Красота и здоровье
|
|
Год издания: 2006
Формат: mp3
Страниц: 32мин
Размер: 29,1
Язык: Русский
|
Владимир Иванович Миркин – автор уникальной методики, позволяющей творить настоящие чудеса, превращая бесформенных толстушек и толстяков в очаровательных женщин и спортивных мужчин. Доктор предлагает воспользоваться несложными психологическими приемами, позволяющими преодолеть тягу к запретным продуктам и снять...
|
0
 LedySagrada
0
28 августа 2010
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Йога для похудения
|
Красота и здоровье
|
|
Год издания: 2007
Формат: other
Страниц: 43:58
Размер: 616
Язык: Русский
|
Множество людей по всему миру, опробовав все способы избавления от лишнего веса, часто болезненные, открыли для себя йогу. Регулярное выполнение нескольких йогосан в день может дать вам то, чего не смогут дать несколько дорогих и болезненных процедур против лишнего веса. Йогачар Авниш Тивари занимается йогой и...
|
|
0
LedySagrada
0
30 августа 2010
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Пилатес. 15 минут в день
|
Красота и здоровье
|
|
Год издания: 2007
Формат: pdf
Страниц: 66
Размер: 2,67
ISBN: 978-5-222-11181-9
Язык: Русский
|
Недостаток многих фитнес-программ заключается в том, что они очень узко нацелены на проблемные зоны. Но нельзя тренировать одну область тела отдельно от остальных. Все они тесно связаны между собой.
Пилатес тем и уникален, что позволяет комплексно воздействовать на организм, - без внимания не остается ни...
|
|
0
gor_yuri
0
1 сентября 2010
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Фитбол. 10 минут в день
|
Красота и здоровье
|
|
Год издания: 2005
Формат: pdf
Страниц: 160
Размер: 2,1 Mb
ISBN: 5-222-05929-4
Язык: Русский
|
Все гениальное просто. Может быть поэтому изобретение фитбола (fit - оздоровление, ball - мяч) сравнивают с изобретением простого колеса. Занятия фитболом дают уникальную возможность воздействовать на мышцы спины и позвоночника. Но не только. Фитнес еще не знал таких упражнений, которые бы одновременно повышали тонус...
|
|
0
aziat
0
7 сентября 2010
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Тренируем мышцы груди и рук 10 минут в день
|
Красота и здоровье
|
|
Год издания: 2005
Формат: pdf
Страниц: 224
Размер: 1,8 Mb
ISBN: 5-222-06372-0
Язык: Русский
|
Кто сказал, что красивую грудь можно сделать только при помощи ножа хирурга или силикона? Наверняка пессимисты. И почему многие считают, что тренировать мышцы груди должны только мужчины. Если Вы хотите добиться сексуальной ложбинки на груди и не потерять упругость этой, пожалуй, самой желанной для мужчин части тела,...
|
|
0
aziat
0
7 сентября 2010
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Подлинная астрология
|
Красота и здоровье
|
|
Год издания: 2008
Формат: pdf
Страниц: 349
Размер: 13.09
ISBN: 978-5-91313-022-8
Язык: Русский
|
Эта книга явилась откровением для многих прославленных астрологов современности и заставила их вернуться в учебные классы. Она была впервые издана на английском языке в 2000 году, сразу же стала астрологическим бестселлером и уже в 2001 году получила...
|
|
0
sirius220
0
11 сентября 2010
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Вылечи спину
|
Красота и здоровье
|
|
Год издания: 2006
Формат: pdf
Страниц: 64
Размер: 51
ISBN: 978-5-94946-224-9
Язык: Русский
|
В этой книге собраны древнейшие методы лечения и профилактики заболеваний спины,- методы, которыми пользовались сотни поколений наших предков. Эти методы разрабатывали жрецы, знахари и отшельники. Все описываемые в
|
|
0
ovkoch
0
12 сентября 2010
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Вылечи суставы
|
Красота и здоровье
|
|
Год издания: 2006
Формат: pdf
Страниц: 64
Размер: 70
ISBN: 978-5-94946-227-0
Язык: Русский
|
В этой книге представлены древнейшие методы оздоровления суставов - методы, которыми наши предки пользовались на протяжении веков. Именно благодаря своей эффективности, эти методы выдержали испытание временем и дошли до наших дней. Некоторые из них направлены...
|
|
0
ovkoch
1
12 сентября 2010
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
