Красота и здоровье
|
Оздоровительная китайская гимнаcтика
|
Красота и здоровье
|
|
Год издания: 2001
Формат: djvu
Страниц: 176
Размер: 2.53 Мб
ISBN: 5-8183-0306-3
Язык: Русский
|
Простые, но эффективные упражнения, рассмотренные в книге "Китайская гимнастика" позволят справиться с перегрузками. Основанные на традиционной технике боевых искусств, они идеально подходят для поддержания хорошей физической формы, для избавления от некоторых хронических заболеваний, для омоложения и снижения...
|
0
 zxc213
0
17 октября 2011
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Сексология
|
Красота и здоровье
|
|
Год издания: 2002
Формат: pdf
Размер: 6,82 Мб
Язык: Русский
|
Книга "Сексология" содержит научное описание в доступной для широкого читателя форме механизмов и закономерностей развития половой системы человека, включая эмбриональный период, детство и этап взросления. Излагаются механизмы...
|
|
0
gol8425
0
17 октября 2011
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Даосская оздоровительная гимнастика
|
Красота и здоровье
|
|
Год издания: 2000
Формат: doc
Страниц: 160
Размер: 1.27 Мб
ISBN: 966-7853-09-8
Язык: Русский
|
В предлагаемой книге упражнения легки в освоении и для их выполнения не требуется много места и времени. От 5 до 15 минут регулярных занятий утром, в качестве зарядки, и вечером перед сном уже в самое короткое время докажут вам свою действенность. Строго следуя наставлениям мастера, вы сможете поправить свое здоровье,...
|
|
0
zxc213
0
18 октября 2011
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Аэробика дома
|
Красота и здоровье
|
Автор: Яных Е.А. , Захаркина В.А.
Год издания: 2006
Формат: doc
Страниц: 175
Размер: 1.1 Мб
ISBN: 5-17-038317-7
Язык: Русский
|
Если Вы хотите оставаться бодрыми , молодыми и подтянутыми и при этом не желаете тратить деньги на абонемент в шейпинг-клуб, эта книга станет Вашим личным тренером и поможет не только разобраться в видах и методах аэробики, преимуществах тех или иных физических...
|
|
0
zxc213
0
19 октября 2011
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Энциклопедия ароматов
|
Красота и здоровье
|
|
Год издания: 2000
Формат: doc
Издат.: Природа и человек
Страниц: 304
Размер: 1.8 Мб
ISBN: 5-88808-043-8
Язык: Русский
|
Задумывались ли Вы о том , почему человеку приятно гулять по весеннему лугу, полному цветов, зелени, свежей травы?Почему эта прогулка настраивает на радость и оптимизм? Возникает желание побегать, посмеяться. Прогулка по лесу после дождя успокаивает, снимает даже самые сильные нервные напряжения, а вечером...
|
|
0
zxc213
0
19 октября 2011
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Как избавиться от лишнего веса
|
Красота и здоровье
|
|
Год издания: 2010
Формат: pdf
Страниц: 102
Размер: 1.3 Мб
ISBN: 978-5-386-01889-4
Язык: Русский
|
Очень многим людям не нравится свое отражение в зеркале из -за испорченной фигуры! Пробую люди все, чтобы расстаться со своими лишними килограммами (диеты, операции, пищевые добавки, лепосакции и т.д.). Но полных людей все такое же количество. Борьба за стройную фигуру, сделала очень много людей...
|
|
0
zxc213
0
24 октября 2011
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Двигайтесь правильно - и будете здоровы
|
Красота и здоровье
|
Автор: Мильнер Е., Добкин В., Пожилова В.
Год издания: 2003
Формат: pdf
Издат.: Физкультура и спорт
Страниц: 156
Размер: 1.44 Мб
Язык: Русский
|
Книга рассказывает об Арнольде Михайловиче Гринштате, тренере-психологе из Киева, который создал уникальную систему реабилитации людей с тяжелыми травмами и недугами, такими, например, как остеопороз, артроз, остеохондроз, остеомиелит, инфаркт, ишемия, депрессия, церебральный паралич, ожирение, заикание и еще много...
|
|
0
zxc213
0
25 октября 2011
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
