Книга Клаудиа Шиффер - Суперфитнес: Интенсивная тренировка для всего тела

#
#
#
#

Скачать Клаудиа Шиффер - Суперфитнес: Интенсивная тренировка для всег полная версия

Скачиваний 73 / Средняя скорость 3639 Kb/s
#

Скачать Клаудиа Шиффер - Суперфитнес: Интенсивная тренировка для всег На большой скорости

Скачиваний 173 / Средняя скорость 3398 Kb/s
#

Скачать Клаудиа Шиффер - Суперфитнес: Интенсивная тренировка для всег по прямой ссылке

Скачиваний 176 / Средняя скорость 3167 Kb/s
#

Скачать Клаудиа Шиффер - Суперфитнес: Интенсивная тренировка для всег torrent

Скачиваний 112 / Средняя скорость 3146 Kb/s
Клаудиа Шиффер - Суперфитнес: Интенсивная тренировка для всего тела
 
Книги ВИДЕОУРОКИ
Автор: 
Коллектив
Год издания: 2008
Формат: pdf
Издат.: 
США
Страниц: 02:00
Размер: 1400
Язык: Русский
  • 0
 (голосов: 0)
Оценка:
Клаудиа Шиффер - Суперфитнес: Интенсивная тренировка для всего тела
Клаудия Шиффер к вопросам фигуры подходит весьма серьезно. Вместе со своим тренером – Катти Кахлер, она разработала эти безопасные и эффективные упражнения, которые подходят как для начинающих, так и для продвинутых спортсменок. Катти Кахлер является признанным авторитетом в области разработок безопасных и лёгких уроков, которые приводят к конкретным результатам.
«Эти упражнения делают меня сильней, у меня больше энергии и я могу их делать, где угодно. Более того, вы тоже!», - говорит Клаудия Шиффер.
Программа состоит из двух частей:
1) разминки, тренировки верхних групп мышц (пресса, рук, груди и спины) и растяжки;
2) разминки, тренировки нижних групп мышц (ног, икр, бедер и ягодиц), а также заключительных упражнений на растяжку.
Жанр: Спортивная программа, видеоуроки, пилатес, бодифлекс, bodyflex, аэробика, фитнес, зарядка, красота, здоровье, похудение, тренировка.
Скачать Клаудиа Шиффер - Суперфитнес: Интенсивная тренировка для всег по прямой ссылкеhttp://depositfiles.com/folders/G2SGRUDEPhttp://letitbit.net/download/2234.2f30f459ebf321c529b999bda69ad2fe/claudia_shiffer_1_.avi.html

LedySagrada
0
7 мая 2010
Добавление комментария к книге Клаудиа Шиффер - Суперфитнес: Интенсивная тренировка для всего тела


 
Книги
... Техническая литература
...... Машиностроение
...... Строительство
...... Электротехника и связь
...... Нормативная литература
...... Гидравлика
... Гуманитарная литература
...... Менеджмент
...... Экономика
...... Управление персоналом
...... Маркетинг
...... Бухгалтеру
...... Логистика
... Компьютеры и сети
...... WEB-design
......... WEB дизайн
......... HTML
......... CSS
......... Java Script
......... PHP
......... AJAX
......... ASP.NET
...... Офисные приложения
......... Microsoft Office
...... Языки программирования
......... Assembler
......... С/С++/Visual C
......... С#
......... Delphi
......... Perl
......... Pascal / Turbo Pascal
......... Kylix
......... Fortran
......... Python
......... XML
......... Java
......... Basic / Visual Basic
......... Win32 API
...... Базы данных
......... СУБД
......... SQL / MySQL
......... Oracle
......... ADO.NET
......... Access
......... InterBase
...... Сетевые технологии
......... Cisco
......... Хакерство
......... Компьютерные сети
......... Криптография
......... Компьютерная безопасность
......... IP телефония
...... Операционные системы
......... Windows
......... Linux
......... Unix
......... FreeBSD
......... Symbian OS
......... Mac OS
...... Графика, дизайн, звук
......... Adobe Photoshop
......... Corel Draw
......... OpenGL
......... Flash\flex
......... Pinnacle Studio
......... Adobe Premier
......... 3D Studio MAX
......... Maya
......... Цифровая фотография
......... Sound Forge
...... CAD / CAE
......... Ansys
......... AutoCAD
......... ArchiCAD
......... P-CAD
......... MathCAD, Matlab, Visim
......... SolidWorks
......... КОМПАС
......... OrCad
...... ПК
......... Самоучители
......... BIOS
......... Ремонт и модернизация
......... Интернет
...... Созд. / Продвиж. сайта
... Фундаментальные дисциплины
...... Математика
...... Физика
...... Химия
...... Биология
...... Естествознание
...... Русский язык и литература
...... География
...... Астрономия
... Нехудожественная литература
...... Нумизматика, каталоги
...... Дом. Быт. Досуг
...... Искусство. Живопись
...... Туризм. Фото. Спорт
...... Иностранные языки
...... Религия. Эзотерика
...... Наука. Техника
...... Медицина
...... Исторические
...... Авто
...... Кулинария
...... Вооружение
...... Дизайн
...... Рукоделие
...... Психология, философия
...... Сад / огород
...... Любовь / Sex
...... Музыка
...... Выпивка / Алкоголь
... Детская литература
... Стихи и сказки
... Комиксы
... Раскраски
... Познавательная литература
... Обучение, развитие
... Справочники
... Энциклопедии
... Словари
... Бизнес книги
... Руководства
... English литература
... Платные книги
Журналы
... Технические журналы
... Гуманитарные журналы
... Компьютерные журналы
... Журналы по WEB-design
... Развлекательные журналы
... Детские журналы
Художественные книги
... Аудио книги
... Боевики
... Детективы
... Фантастика | Мистика
... Любовные романы
ВИДЕОУРОКИ
... Платные видеоуроки
Программы для чтения
Генератор RSS-лент
Реклама на сайте
Правила сайта
Яндекс цитирования
Регистрация Забыли пароль?
Электронная библиотека книг
 

Например: Гарри Поттер

      Мы Вконтакте

аудит работоспособности сайта
 
Загрузка. Пожалуйста, подождите...