Аудиопрограмма, основанная на эффекте бинауральных биений. Слово страшное на первый взгляд, но обозначает примерно следующее. В правое и левое ухо подается звук разной частоты. Например в левое 440 герц, в правое 450. Мозг устроен так, что начинает настраиваться на разницу частот - на те самые 10 герц и подгоняет свои ритмы (а соответственно и состояние сознания) под эту частоту. Задавая набор разностей частот можно вызывать широкий спектр состояний.
Слушать программу лучше всего в наушниках. По опыту, лучше всего использовать вкладыши, которые размещаются прямо в слуховом канале. Данное упражнение поможет Вам выработать навыки ясновидения - видения предметов и событий, недоступных обычным органам чувств человека. Словесные инструкции на кассете составлены таким образом, чтобы у Вас заработали мозговые структуры, связанные с телепатией (аджна-чакра).
Упражнение лучше всего практиковать вдвоем. Ваш партнер должен будет подготовить специальный конверт и 30 карточек с нарисованными или напечатанными на них цифрами от 0 до 9 (3 нуля, 3 единицы, 3 двойки, 3 тройки и т.д.). Перед каждым упражнением он должен выбирать случайным образом 3 из этих карточек (можно карточки перетасовать) и класть их в конверт. Вы должны будете один раз взглянуть на этот конверт (можно пустой) и на то место дома у друга, где он лежит, чтобы иметь в уме отчетливый их образ, который Вы должны будете визуализировать во время упражнения. Не используйте этот конверт и эти карточки ни для каких других целей! Это очень важно. Во избежание недоразумений желательно также согласовывать с Вашим партнером примерное время для выполнения упражнения. После выполнения упражнения созвонитесь, чтобы узнать, насколько оно было успешным. Желательно вести специальный дневник, в который Вы каждый раз будете заносить результаты, чтобы отслеживать свой прогресс. Регулярное выполнение этого упражнения значительно разовьет Вашу интуицию, способность к быстрому расслаблению и способность к визуализации.
Оцифровка с кассеты. Русские инструкции.128Кбс. Stereo.
