Программа предназначена для: - нормализации веса и объемов тела; - быстрого отдыха и восстановления сил; - создания нужного имиджа перед ответственными событиями, когда Вы хотите выглядеть и чувствовать себя особенно хорошо; - создания эффекта концентрации, мобилизации сил и готовности действовать (например, в период экзаменов).Методика рассчитана на долговременный и устойчивый результат.Основные побочные эффекты: - улучшение кровоснабжения конечностей, что влечет за собой ощущение тепла во всем теле; - активизация сексуальности; - повышение потенции; - легкость в голове; - ощущение силы во всем теле; - легкость и динамичность целого тела.Рекомендации по применению:К «Аутогенному моделированию и коррекции фигуры» можете приступать после освоения метода «Аутогенная тренировка тела».Выберите спокойное, удобное место, где Вас никто не будет беспокоить в течение получаса (не позднее, чем 4 часа до сна). Займите удобное положение и приступайте к прослушиванию (в наушниках). Количество сеансов подбирается индивидуально (исходя из реакции на 1й сеанс).Женщинам для большей эффективности рекомендуется начинать курс в 1ю фазу месячного цикла.В процессе работы с методикой необходимо пить не менее 2 л жидкости в день в виде воды, зеленого чая.