Боевое искусство
|
Основы бокса
|
Боевое искусство
|
|
Год издания: 2011
Формат: other
Страниц: много
Размер: 199 МБ
Язык: Русский
|
Данное практическое руководство адресовано всем тем, кто хочет овладеть навыками бокса.
Содержание курса:
- Боевая стойка;
- Защита;
- Комбинации;
- Работа на лапах;
- Упражнение на передвижение с партнером;
- Бой с тенью
|
0
 nikatra80
0
18 февраля 2012
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Заполучить синий пояс: болевые приемы на руки
|
Боевое искусство
|
|
Год издания: 2011
Формат: other
Страниц: много
Размер: 185 Мб
Язык: Английский
|
В предлагаемом видеоматериале обладатель черного пояса по бразильскому джиу джитсу и дзюдо Рой Дин показывает разнообразную технику приемов, которыми нужно владеть, чтобы синий пояс по бразильскому джиу джитсу. Среди показанных приёмов главным образом всем известные рычаги локтя, а также детально рассмотренная у нас...
|
|
0
nikatra80
0
19 февраля 2012
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Бой в воде
|
Боевое искусство
|
|
Год издания: 2008
Формат: other
Страниц: 01:10
Размер: 697 MB
Язык: Английский
|
Представьте такой пейзаж: лазурное море (берег озера, реки), любимый человек или семья и впереди несколько дней отдыха в кругу любимых и друзей. Даже в такой ситуации возможно появление нескольких слабоумным людям, для которых счастье соседей не дает спокойно спать и жить. Нужно быть готовым к любой ситуации и уметь...
|
|
0
nikatra80
0
24 февраля 2012
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Как спасти жизнь используя боевое самбо спецназа.
|
Боевое искусство
|
|
Год издания: 2009
Формат: other
Страниц: 01:06
Размер: 636 Mб
Язык: Русский
|
В данном видеоматериале подробно описывается, как на практике применять приемы боевого самбо войск спецназначения на практике. Изложены тонкости использования бросковой техники в бое с врагом.
Скоростные боевые варианты задней подножки, броска через бедро, через плечо, захватом ног. Противодействие...
|
|
0
nikatra80
0
24 февраля 2012
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
