Книга Гимнастика. Учебник
|
Гимнастика. Учебник
|
Книги Туризм. Фото. Спорт
|
|
Год издания: 1940
Формат: djvu
Страниц: 704
Размер: 30 Мб
Язык: Русский
|
Настоящее руководство составлено на основе существующей программы по гимнастике, утвержденной Всесоюзным Комитетом по делам физической культуры и спорта для физкультурных вузов, и является вторым изданием учебного пособия, вышедшего в 1938 году. Издаваемый учебник дополнен новыми главами с краткими историческими сведениями о состоянии гимнастики в СССР, гимнастике в РККА, в вузах и самодеятельном физкультурном движении. Ряд глав значительно переработан и дополнен, в частности более полно и подробно описаны техника и методика упражнений на снарядах для женских групп. Тем не менее, некоторые вопросы, например анализ гимнастических систем, по ряду причин, не зависящих от авторов, в руководстве отражения не нашли.
Содержание:
Предисловие
Введение
Краткие сведения о развитии гимнастики в СССР
Строевые и порядковые упражнения
Упражнения для качественной проработки мускулатуры
Вольные упражнения
Упражнения на снарядах
Упражнения на перекладине
Упражнения на брусьях
Упражнения на кольцах и трапеции
Упражнения на коне
Прыжки
Акробатические упражнения
Упражнения в ходьбе, беге, лазании, переползании, равновесии
поднятии и переноске тяжестей
Страховка и помощь
Методика урока гимнастики
Методика тренировки в гимнастике
Особенности занятия гимнастикой с группами детского и юношеского возрастов
Гимнастика в вузах
Гимнастика в РККА
Особенности методики занятий гимнастикой с женскими группами
Организация и методика занятий гимнастикой в самодеятельном физкультурном движении
Гигиеническая гимнастика
Гимнастика на производстве
Организация соревнований и судейства по гимнастике
Оборудование гимнастического зала
Литература
{sape_links}
|
 Palladin
0
11 июля 2014
|
|
|
Добавление комментария к книге Гимнастика. Учебник
|
|
|
|
|
|
|
