Книга Практическое каратэ на улице

Практическое каратэ на улице

Книги Боевое искусство

Автор:

Накаяма М. и Донн Ф. Дрэгер

Год издания: 1999

Формат: pdf

Издат.:

Фаир-Пресс

Страниц: 288

Размер: 20,1 Мб

ISBN: 5-8183-0130-3

Язык: Русский

(голосов: 0)

Оценка:

Это классическое руководство по самозащите включает три раздела. Первый из них посвящен защите из положения стоя, сидя или лежа от двух или трех нападающих. Во втором рассматриваются приемы самозащиты от противника, вооруженного дубинкой, палкой, ножом или разбитой бутылкой.
Третий раздел влючает приемы самозащиты в особо сложных ситуациях: во время нападения в машине, при обороне со связанными руками, а также рекомендации по противостоянию противнику, вооруженному особо опасным холодным или огнестрельным оружием. Издание рассчитано на человека со средними физическими способностями и ограниченными временем и может использоваться для самостоятельных занятий после успешного овладения техникой, рассмотренной в книге "Практическое каратэ для всех". {sape_links}


http://uploading.com/files/fb23a461/prakt_karate_na_ylice.pdf/

webwww

7 октября 2009

Добавление комментария к книге Практическое каратэ на улице

Электронная библиотека книг