В учебном пособии ведущих зарубежных специалистов обобщены современные знания в области питания спортсменов и физически активных людей, в частности потребности в питательных веществах и жидкости. Освещены вопросы питания в зависимости от конкретного вида спорта, характера тренировочных и соревновательных нагрузок;...
В книге с позиций системного подхода рассматриваются вопросы построения многолетней подготовки дзюдоистов высокой квалификации. В примерных схемах построения макроциклов подготовки раскрываются пути комплексного решения задач технической, тактической,...
Игра в шашки - древняя и мудрая игра. В этой книге автор раскажет о шашках всё с самого начала (история) до различных тактических приемов и примеров партий. Это незаменимая книга для начинающих и...
Книга представляет собой сборник партий по русским шашкам. Все партии, исключительно красивые и интересные, отсортированы по дебютам, что очень удобно для навигации по книге. Книга расчитана для...
В книге в доступной форме представлен один из традиционных стилей рукопашного боя Китая - ВИН ЧУН КУЕН. Подробно изложены базовые принципы, техника, формы и методы тренировки.
Авторы - фотографы-анималисты, снимки которых украшают страницы многих книг, сборников и журналов. Раскрывается поэзия самой гуманной охоты - охоты с фотоаппаратом. Представлены многочисленные черно-белые и цветные фотографии, на которых изображены...
