|
ВЫ ПОПАЛИ НА СТРАНИЦУ ПЕЧАТИ, ЧТОБ ПЕРЕЙТИ НА САЙТ НАЖМИТЕ ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ >>> Цзюн-мин, Ян - Цигун. Восемь Кусков Парчи 91 (мб) djvu < Скачать Боевое искусство, Боевое искусство Цзюн-мин, Ян - Цигун. Восемь Кусков Парчи |
Восемь Кусков Парчи — простой и короткий комплекс упражнений, созданный древним героем-полководцем Юэ Фэем для улучшения общефизической подготовки солдат. В настоящее время этот знаменитый стиль цигун используют люди всех возрастов для оздоровления и профилактики заболеваний. Ян Цзюньмин подробно описывает сидячий и стоячий варианты комплекса и приводит старинные китайские наставления к ним.
|